体重タイジュウ kg	エネルギー消費量ショウヒリョウ kcal/エクササイズ
40 kg	42
50 kg	53
60 kg	63
70 kg	74
80 kg	84
90 kg	95
簡易カンイ換算カンザン式シキ
エネルギー消費量ショウヒリョウ kcal = 1.05 x エクササイズ（メッツx時ジ） x 体重タイジュウ kg